
そう、オーストラリアに帰ってきてから夫と決めたこと!
食生活、ダイエットの見直し・・・
バンライフで1番大変なのは、今のわたしたちでは自分たちにとって1番いいダイエットができないと思い込んでいたこと。
それは、なぜか?
まず第一に、キッチンがない・・・料理をするにはとても不便が多過ぎた?
雨の日は特に何もできない・・・。
わたしの仕事が終わる時間が夜7時と少々遅め・・・。これは、日によりますけど?
こんなことを挙げていると、ほとんどTake awayのご飯になってしまう😅
なーんてね!これはさっきも言ったけど、全部思い込みです!
ただ単に自分たちが楽したいから!
ははは〜。こんな結論に至ったんですよ😁

やろうと思えば、不便を乗り越えてやれるんです!
とにかく、日本での食生活があまりにも乱れていたと言うよりも、特に夫はコーラが安い!パンが美味しい!こんなことから本当に砂糖漬けの食生活にどっぷりハマり・・・
体重10 Kgくらい増!わたしも、数キロ太りました😓
夫が、帰国が迫り始めて、オーストラリアに帰ったら、
”カーナバルダイエット”をしたい!っと言い始めた。
う〜ん・・・わたしは、日本人だ。米を食べれなかったら生きて行けないーーー。これが本音😅
だって、肉と肉の脂肪やバターしか食べれないのよ?!
こんな食生活生まれてから一度もしたことないし・・・
そして、これに追加され75日チャレンジ!?なんじゃそれ!
75日間、この肉食ダイエットに加えて、エクササイズ90分(屋内、屋外合わせて)、本を10ページ読む!
はぁ〜もう、今のわたしにはすごいハードルの高いタスクだわ😭
もちろん、夫にも!!!そりゃそうだ。
だって、砂糖抜きよ!コーラも、コーヒーにたっぷりの砂糖もなし😳
でも、期間限定!わたしたちは、
やってみようと決意しました✌️
いざ、始めたのはいいが・・・
一日一回の食事!そして、米なし肉だけの食事!
ちょっぴり違和感があったものの、まぁなんとか大丈夫かな?なんて思いましたよ?!
ふふふ、やっぱりね〜
そりゃ、一筋縄では行かないかって最初の数日で思い始めましたけどね〜😅
とにかく、腹が減る!体が重い・・・エクササイズがとても苦痛・・・
頭がぼーっとするぜ。
これに加えて、わたしは肉体労働もあるんだぜ〜
これが、数日後の感想ですわ。
正直、これ75日?続くかな?って。実は、75日ではなく、わたしたちは『90日間』やろうと決めたんですよ!
無謀にも・・・・
だけど、ちょっと楽しみでもある!本当にどうなるのか人体実験!
人それぞれ違うと思うんですけど、わたしの気持ちをここに書いていきますので、何か質問でもあればコメントくださいね🥰
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